Ouvert à toutes et tous !

Lieux et heures des cours (en haut de page)

Plans et accès aux salles (en milieu de page)

Prêt de livres (en bas de page)

Actualités, matinées et week-ends de kundalini yoga (en bas de page)

LES COURS REPRENDRONT LE 17/09/2024 jusqu'au 26/06/2025

OÚ NOUS TROUVER ?

L'INSCRIPTION EST POSSIBLE A TOUT MOMENT DE L'ANNEE.

                      ACCES SALLE DE LA BASTIDE

A partir de la rentrée de septembre 2024, deux nouveaux cours s'ouvrent aux JSA (Jeunes de Saint-Augustin), au 9-11 allée des Peupliers - 33000 BORDEAUX :

• le mercredi soir à 19 heures ;
• et le vendredi matin à 9h30.

Vous pouvez vous inscrire directement sur place auprès du secrétariat, ou au 05 56 98 45 05, ou par courriel à l'adresse : infos@jsabordeaux.fr, ou sur le site Internet https://www.jsabordeaux.fr

Dans tous les cas, prenez contact avec le professeur au 06 27 03 10 94 pour les instructions de base.

Nous proposons aussi à nos élèves inscrits d'accéder gratuitement à un certain nombre

de livres, dans le domaine du yoga et du développement personnel, que

nous mettons à leur disposition :

• directement dans la salle de La Bastide, à la fin du cours.

La règle d'emprunt est simple :

• un seul livre à la fois ;

• pour une durée maximale de 3 semaines.

Vous pouvez d'ores et déjà vous inscrire !

 MEDITATIONS DE PLEINE LUNE :

 Chaque mois et à l'exacte date de la pleine lune, ce type d'activité développe notre potentiel de connexion et de méditation.

Dates retenues : 17 octobre, 14 novembre, 17 décembre 2024, 14 janvier 2025, 11 février, 13 mars, 10 avril, 13 mai, 10 juin 2025.

MATINEES DE PRATIQUE KUNDALINI YOGA :

Dimanche 17 novembre 2024, La Bastide, de 9 h à 12h30

Dimanche 2 février 2025, La Bastide, de 9h à 12h30

Dimanche 6 avril 2025, La Bastide, de 9 h à 12h30

Le but de telles matinées est autant de découvrir le kundalini yoga pour les personnes sans expérience que développer sa pratique pour les plus aguerries. Différentes activités inhabituelles dans les cours de semaine seront proposées autour du kundalini yoga, le tout dans une ambiance détendue et chaleureuse. La durée de 3h30 est ponctuée de périodes de relaxations et de méditations, ainsi que d'une pause plus longue en milieu de matinée. L'intensité du cours est adaptée à tout public et les débutants sont les bienvenus. Une participation de 35 € par personne est demandée.

STAGE DE KUNDALINI YOGA A ÎLE D'OLERON (La Brée les Bains - 17840) :

du vendredi 13 octobre 2023 à 19 heures au dimanche 15 octobre 2023 à 17 heures (2 jours) - du vendredi 6 juin 2025 à 19 heures au lundi 9 juin 2025 à 17 heures (3 jours)

Co-animé par Gilles et Pascale LOUP, tous les deux Professeurs de Kundalini Yoga, ce stage accueille au maximum onze stagiaires dans un endroit magnifique, en plein cœur du village de La Brée, à 150 mètres de la plage. Le prix du week-end est de 240 euros (340 € pour 3 jours), incluant les activités, l'hébergement, et tous les repas pris ensemble. Le transport est à la charge du stagiaire, et sous sa responsabilité. Contactez-nous en cas d'intérêt.

SADDHANAS :

Par ailleurs, nous vous offrons gratuitement la possibilité  de participer, une fois par mois le premier samedi à 6 heures 30 (6h l'été), dans la salle de La Bastide, à une saddhana. La saddhana est la pratique matinale de kundalini yoga, qui accompagne le lever du soleil, et permet au corps et à l'esprit de se mettre en marche et en harmonie pour la journée à venir. Donnez-vous l'opportunité de découvrir les bienfaits de cette pratique décuplés à ce moment de la journée. Toutes les explications utiles vous seront données à l'issue des cours. Nous espérons donc vous y accueillir nombreux. Bien que la séance soit gratuite, l'inscription est souhaitée.

 Dates retenues : 5 octobre 2024, 9 novembre, 7 décembre 2024, 4 janvier 2025, 1er février, 1er mars, 5 avril et 31 mai 2025.

NOUVEAUTE : COURS D'INITIATION PARENTS - ENFANTS

Enfin, et à la demande de plusieurs parents, nous avons le plaisir de vous convier à une séance d'initiation au Kundalini Yoga pour vos enfants, en votre présence. L'idée est de faire découvrir cette technique à vos enfants, en adaptant krya, méditation et durée des postures. Vous pourrez pratiquer ensemble en duo parent-enfant sur une durée d'une heure et demie maximum. Cette séance d'essai sera gratuite et servira de test à un éventuel renouvellement. La date retenue est le dimanche 24 novembre 2024 à 10 heures. Nous vous remercions de nous faire savoir le plus tôt possible votre intérêt pour une inscription.

SOIREE DE FIN DES COURS :

Jeudi 26 juin 2025, La Bastide, 19 heures

Dernière occasion de pratiquer ensemble pour l'année, et surtout de partager ensemble un moment convivial, avant les grandes vacances.

CALENDRIER COMPLET DE L'ANNEE 2024-2025 :

LOUP TRESDUNIONYOGENT EIRL : Tous droits réservés

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www.tresdunionyogent.fr est une adresse enregistrée

Crédits photos © : Gilles LOUP