Un cours en prestation est ouvert à l'Association JSA (Jeunes de Saint-Augustin), au 9-11 allée des Peupliers - 33000 BORDEAUX :

• le lundi soir à 19 heures.

Reprise dès le lundi 7 septembre 2026.

Vous pouvez vous inscrire directement sur place auprès du secrétariat, ou au 05 56 98 45 05, ou par courriel à l'adresse : infos@jsabordeaux.fr, ou sur le site Internet https://www.jsabordeaux.fr

Dans tous les cas, prenez contact avec le professeur au 06 27 03 10 94 pour les instructions de base.

Nous proposons aussi à nos élèves inscrits d'accéder gratuitement à un certain nombre

de livres, dans le domaine du yoga et du développement personnel, que

nous mettons à leur disposition :

• directement dans la salle de La Bastide, à la fin du cours.

La règle d'emprunt est simple :

• un seul livre à la fois ;

• pour une durée maximale de 3 semaines.

Vous pouvez d'ores et déjà vous inscrire !

 MEDITATIONS DE PLEINE LUNE (20h30, après le cours de yoga) :

 Chaque mois et à l'exacte date de la pleine lune, ce type d'activité développe notre potentiel de connexion et de méditation.

Dates retenues : 29 octobre 2026, 24 novembre, 22 décembre 2026, 21 janvier 2027, 23 février, 23 mars, 20 avril, 20 mai, 17 juin 2027.

 NOUVEAUTE : SEANCE DE TANTRA YOGA !

Le tantra yoga est une pratique dérivée du kundalini yoga comprenant un petit krya (5 ou 6 postures), une partie dansée sur un mantra joyeux, une relaxation et une méditation, le tout pour une durée d'une heure et quart.

Dates retenues : mercredi 14 octobre 2026 à 19h (avec, à l'issue de cette première séance, un apéritif de rencontre et d'accueil des nouveaux pratiquants à 20h30), vendredi 20 novembre à 9h30, mercredi 16 décembre 2026 à 19h, vendredi 15 janvier 2027 à 9h30, mercredi 10 février à 19h, vendredi 19 mars à 9h30, mercredi 7 avril à 19h, vendredi 14 mai à 9h30 et mercredi 9 juin 2027 à 19h.

MATINEES DE PRATIQUE KUNDALINI YOGA :

Dimanche 15 novembre 2026, La Bastide, de 9 h à 12h30

Dimanche 7 février 2027, La Bastide, de 9h à 12h30

Dimanche 25 avril 2027, La Bastide, de 9 h à 12h30

Samedi 12 juin 2027, La Bastide, de 9h à 12h30.

Le but de telles matinées est autant de découvrir le kundalini yoga pour les personnes sans expérience que développer sa pratique pour les plus aguerries. Différentes activités inhabituelles dans les cours de semaine seront proposées autour du kundalini yoga, le tout dans une ambiance détendue et chaleureuse. La durée de 3h30 est ponctuée de périodes de relaxations et de méditations, ainsi que d'une pause plus longue en milieu de matinée. L'intensité du cours est adaptée à tout public et les débutants sont les bienvenus. Une participation de 40 € par personne est demandée.

STAGES DE KUNDALINI YOGA A MOULIETS-ET-VILLEMARTIN (33350) :

Co-animé par Gilles et Pascale LOUP, tous les deux Professeurs de Kundalini Yoga, ce stage d'une journée est un tout nouveau concept, qui vous permettra détente, retour aux sources et introspection sur un thème autour du Kundalini Yoga et de la méditation, dans un lieu magnifique que certains connaissent déjà. Vous serez accueillis, nourris et chouchoutés, au prix de 85 € la journée complète. Seul le voyage restera à votre charge et sous votre responsabilité. Date déjà prévue : dimanche 27 mai 2027 à 9h00. Contactez-nous en cas d'intérêt.

SADDHANAS :

Par ailleurs, nous vous offrons gratuitement la possibilité  de participer, une fois par trimestre, le  samedi à 6 heures 30 (6h l'été), dans la salle de La Bastide, à une saddhana. La saddhana est la pratique matinale de kundalini yoga, qui accompagne le lever du soleil, et permet au corps et à l'esprit de se mettre en marche et en harmonie pour la journée à venir. Donnez-vous l'opportunité de découvrir les bienfaits de cette pratique décuplés à ce moment de la journée. Toutes les explications utiles vous seront données à l'issue des cours. Nous espérons donc vous y accueillir nombreux. Bien que la séance soit gratuite, l'inscription est souhaitée.

 Dates retenues : 5 décembre 2026, 6 mars 2027, et 5 juin 2027.

SOIREE DE FIN DES COURS :

Jeudi 1er juillet 2027, La Bastide, 19 heures

Dernière occasion de pratiquer ensemble pour l'année, et surtout de partager ensemble un moment convivial, avant les grandes vacances.

CALENDRIER COMPLET DE L'ANNEE 2026-2027 :

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Crédits photos © : Gilles LOUP